Strenum-Centar nudi različite vrste treninga i radionica. Razlike su u sledećem:
Radionice su namenjene istraživanju manjeg broja tema-najčešće jedna do dve po radionici, grupa koja je formirana prestaje da postoji po završetku radionice, rad je baziran na predavanju i vežbi sa minimumom ličnih primera.
Treninzi su namenjeni razvijanju određenih veština, obrađuje se više tema na treningu, grupa istih ljudi se sastaje nekoliko puta, razvija se poverenje među članovima grupe što dovodi do toga da su treninzi pretežno bazirani na ličnim primerima, takođe sa predavanjem i vežbama.
Pored navedenog, Strenum-Centar nudi i individualno savetovanje a u pripremi su i stručne edukacije, predavanja i seminari.